личные границы
28 статей
Отношения
Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях
22:15, воскресенье. Ты спрашиваешь партнёра, почему он опять не уложил ребёнка. Он отвечает: «Тебе всё не так». Ты молча заканчиваешь вечерние дела и решаешь больше…
Отношения
Молчание ради мира: почему конфликт всё равно возвращается
Ужин закончился колкостью. Партнёр пошутил о твоей работе, ты собрала тарелки и сказала: «Не хочу ссориться». Через пять…
Отношения
Партнёр требует показать телефон: как ответить без оправданий
Телефон лежит на столе экраном вверх. Партнёр снова спрашивает, кто звонил, почему ты ответила не сразу и что…
Родители
Зачем ты пишешь комментарий — и почему потом не можешь выйти из спора
23:40, ребёнок спит. Ты пишешь тёплый комментарий под постом о семейной ссоре. Незнакомец отвечает резко. Через пять реплик…
Родители
Цифровой дневник уже объяснил твой день. Стоит ли ему верить
22:40. После ссоры с подростком ты открываешь дневник, чтобы понять, почему сорвалась. Приложение уже сохранило погоду, местоположение, музыку,…
Отношения
«Почему я не замужем»: как заметить сценарий, который не даёт отношениям развиваться
22:10. Ты закрываешь переписку после третьего свидания. Вечер был приятным, но продолжать будто незачем: он слишком спокойный, ответил…
Родители
Взрослый сын расстался с девушкой: как поддержать без допроса
22:40. В семейном чате сын пишет: «Мы расстались». Ты уже набираешь: «Что случилось?», «Она тебе изменила?», «Я же…
Отношения
Мне стыдно этого хотеть: восемь вопросов до разговора с партнёром
Дети уснули. Партнёр спрашивает: «Чего тебе хочется?» Ответ есть: провести выходные одной, сменить работу, попробовать новое в близости.…
Родители
Хочу провести день рождения одна. Как сказать семье и не оправдываться
За несколько дней до твоего дня рождения семейный чат оживает. Мама уточняет, какой печь торт. Партнёр предлагает позвать…
Родители
Как сказать родителям «я решила» и не отменить свою жизнь из-за их обиды
В воскресенье за столом ты собираешься сказать маме о переезде. Билет куплен, договор с новым работодателем подписан. Осталось…