личные границы
28 статей
Отношения
Второе свидание или последнее: как решить после странной встречи
После свидания ты возвращаешься домой и не понимаешь, что это было. Человек полвечера молчал, привёл друзей или рассказывал, как его никто не ценит. Может, он…
Отношения
Почему тебя снова тянет к мужчинам, рядом с которыми больно
Первый изменял. Второй усмехался, когда ты говорила о своих чувствах. Третий сначала требовал отчёта о каждом сообщении, а…
Отношения
«Пусть сами разбираются»: как перестать отвечать за всю семью
19:40. Партнёр не подтвердил запись ребёнка к врачу. Сын не собрал форму на завтра. Ты злишься — и…
Отношения
Партнёр ведёт себя эгоистично: почему не стоит сразу называть его нарциссом
Вечером партнёр перебил тебя, высмеял претензию и ушёл из комнаты. Через десять минут короткий ролик выдал объяснение: «Перед…
Родители
11 способов позаботиться о себе, когда дома всем что-то нужно
Ребёнок зовёт из комнаты, партнёр спрашивает про ужин, в рабочем чате мигают новые сообщения. Ты не мечтаешь о…
Родители
Мне 40, а у двери кабинета снова восемь: как пройти нужный приём, если боишься врачей
В больничном коридоре пахнет антисептиком, за дверью звякают инструменты. Тебе сорок, но тело реагирует раньше мыслей: сердце ускоряется,…
Подростки
Родительский контроль: где заканчивается правило и начинается власть над подростком
Ты смеёшься над Гомером Симпсоном, который подчиняет семью очередной прихоти. Через пять минут подросток выходит из комнаты в…
Отношения
Он снова проверил телефон и забрал ключи: это конфликт или контроль
Партнёр требует показать переписку, обвиняет тебя во флирте и решает, с кем тебе встречаться. После отказа забирает ключи…
Отношения
Почему добрые люди не отвергают неподходящих партнёров
После очередного болезненного разрыва легко решить: «Меня снова потянуло к такому человеку. Наверное, со мной что-то не так».…
Родители
Мама рассказала твоё личное родственникам: что ответить без ссоры и оправданий
Воскресный обед. Мама пересказывает тёте то, что ты просила оставить между вами. На твоё «мам, не надо» она…