Родители
45 статейТоксичные родители, границы, контроль, манипуляции
Родители
Почему мама чувствует себя одинокой, хотя весь день не одна
Ребёнок уснул. Ты берёшь телефон и понимаешь: за день говорила со взрослыми только о доставке, прививке и детском сне. Рядом с тобой постоянно был человек…
Родители
«Я плохая мать»: как заменить самоедство выполнимой целью
23:10. Дети накормлены, рабочие сообщения закрыты, на кухне осталась посуда. Ты вспоминаешь, что не поиграла с ребёнком, повысила…
Родители
Когда забота о семье превращается в обслуживание: как попросить партнёра о помощи
23:15. Дети спят. Ты собираешь форму на завтра, партнёр отвечает на рабочие сообщения. За вечер вы сказали друг…
Родители
Четыре вопроса, когда ты не можешь принять решение
22:40. Дети спят, в телефоне открыты вакансии или переписка с партнёром. Ты снова перебираешь варианты: уволиться или терпеть,…
Родители
Взрослый сын делает ставки и просит денег: где заканчивается помощь
«Мам, переведи до зарплаты. Я отыграюсь и сразу верну». После прошлой ссоры сын три дня ходил подавленный, соглашался…
Родители
11 способов позаботиться о себе, когда дома всем что-то нужно
Ребёнок зовёт из комнаты, партнёр спрашивает про ужин, в рабочем чате мигают новые сообщения. Ты не мечтаешь о…
Родители
Внутренний критик после срыва: как перестать ругать себя и исправить ошибку
22:30. Ребёнок уже спит, а ссора из-за уроков продолжается у тебя в голове: «Опять сорвалась. Нормальные родители так…
Родители
Мне 40, а у двери кабинета снова восемь: как пройти нужный приём, если боишься врачей
В больничном коридоре пахнет антисептиком, за дверью звякают инструменты. Тебе сорок, но тело реагирует раньше мыслей: сердце ускоряется,…
Родители
«Я плохая дочь»: почему сиделка для близкого — не предательство
21:40. Мама третий раз зовёт из спальни, ребёнок ждёт помощи с уроками, рабочий чат не замолкает. Ты открываешь…
Родители
Мужа забрали в армию: как выдержать разлуку с маленьким ребёнком
Дарье 20 лет. Пять дней назад мужа забрали в армию. Дома лежат его вещи, рядом маленький ребёнок, а…