самоконтроль
3 статьи
Родители
Как остановить родительский гнев до крика
20:40, кухня. Ребёнок огрызается из-за выключенного планшета, партнёр просит говорить тише. Ты слышишь не две реплики, а одно: «Меня здесь никто не уважает». Плечи напрягаются,…
Дети
«Ещё пять минут»: когда проявить гибкость, а когда сохранить границу
20:40. Ребёнок просит ещё один ролик, хотя вы договорились выключить планшет. Ты уступаешь, чтобы не спорить перед сном.…
Родители
Внутренняя сила родителя: что делать за пять минут до крика
18:40, кухня. Масло шипит на сковороде, младший тянет игрушку на себя, старшая кричит: «Это моё!» Ты просишь прекратить…